BASILICO (Ocimum basilicum)
Pianta molto diffusa in tutto il mondo, che annovera diverse decine di varietà. È molto utilizzato in cucina per il suo aroma che rende più appetitose le pietanze, ma ha anche proprietà terapeutiche; contiene un olio essenziale, composto, tra l’altro, anche di canfora, sostanze tanniche e le vitamine A e C.
È antispastico, antidepressivo, leggermente antisettico, digestivo, tonico, febbrifugo, espettorante, antispasmodico e sedativo. Gli si attribuiscono effetti benefici contro nervosismo, insonnia, depressioni e affaticamento psichico. È utile contro le punture d’insetti e riduce il prurito e le infiammazioni.
La tisana, che si ottiene con un pizzico di basilico in una tazza d’acqua bollente, è buona per curare l’afta della bocca.
Il suo decotto è efficace contro le dispepsia, le insonnie, la debolezza nervosa, la flatulenza, la digestione lenta e le malattie di petto.
Proprietà delle piante